Preskoči na sadržaj
LOTOS
Yoga centar · Osijek
Raspored
Cjenik
Program
Radionice
Učitelji
Galerija
Više
Kontakt
Najavi dolazak
O yogi
Yoga — znanje, etika i praksa
Kratki tekstovi za sve koji žele znati više o yogi i njezinom mjestu u svakodnevnom životu.
01
Yoga
Da bismo razumjeli ovaj unutrašnji hram, moramo skinuti naslage modernih zabluda. Danas je pojam yoge u suvremenome svijetu — kako na Zapadu, tako uvelike i u samoj Indiji — gotovo potpuno poistovjećen s fizičkim…
02
Zašto vježbati yogu
Što yoga može učiniti za mene? Brojne su dobrobiti yoge. Donosimo vam 18 dobrih razloga zašto vježbati yogu i što sve yoga može učiniti za tijelo i um: 1. Otpušta stres Yoga smanjuje negativne učinke stresa na tijelo,…
03
Yoga u vašem životu
Yoga je cjelovita znanost o životu nastala u Indiji prije mnogo tisuća godina. To je najstariji sustav razvoja osobnosti u svijetu, a obuhvaća tijelo, um i duh. Drevni yogiji duboko su razumjeli čovjekovu suštinsku…
04
Yoga etika
Kako bi Vaše vježbanje bilo što ugodnije i učinkovitije dobro je slijediti ove osnovne upute: 1. Budite Yogi, dođite na vrijeme Dođite na vrijeme ili malo ranije. Kašnjenjem na sat zasmetat ćete ostalim vježbačima i…